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胃穿孔如何调节自己的日常饮食

来源:寻医问药网 时间:2016-09-14 发布者:兰花 收藏本文

大多数伴有胃穿孔的患者都是因为患上了胃病,不能够及时的进行治疗,才导致这种情况出现的,如果患者又患有胃溃疡的话,那么只会导致这种疾病的病情更加的严重,患者要想尽快恢复健康,除了要配合医生进行治疗,还要注意调节好自己的日常饮食

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良, 还会使血脂增高,对健康不利;

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃;

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化;

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱;

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度;

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃粘膜有保护作用;

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化;

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒;

10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物;

建议食品及食用方法:

1.螺旋藻。食用螺旋藻后,螺旋藻能够迅速分解成细微粒子,紧贴在胃和十二指肠的粘膜上,形成一层保护膜,由此促进粘膜再生,修复已损伤的粘膜,使胃部倍感舒适。

2.磷脂。磷脂可促进细胞活化、组织再生修复。

3.优质蛋白。优质蛋白中含有全面、丰富、均衡的必需氨基酸,可以很好地解决胃部营养的滋补问题。

食用方法:

1.轻度溃疡:每日螺旋藻4粒,磷脂4粒,优质蛋白1包,每天早晨食用,以上食品一次连续食用60天。

2.重度溃疡:每日螺旋藻5~10粒,磷脂5~15粒,每日分两次食用,以上食品一次连续食用90~180天。

饮食注意

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良, 还会使血脂增高,对健康不利;

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃;

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化;

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱;

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度;

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃粘膜有保护作用;

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化;

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒;

10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物;

11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

患有胃穿孔的患者在通过饮食进行调节的过程中,应该要注意少吃油炸食物,少吃腌制食物,远离生冷刺激性食物,保证自己的饮食有规律,做到定时定量,细嚼慢咽,并且还要注意做好防寒保暖工作,一年外界的刺激,这样患者才能做到对症治疗,让自己尽快的恢复健康。

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