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如何预防胃食管反流症疾病的发生?

来源:未知 时间:2016-08-10 发布者:未来 收藏本文

胃食管反流,是我们常见的消化系统疾病之一,这种疾病会给我们的日常生活带来很多的不便,那么它的症状表现是什么?如果发生这种疾病我们又应该采取什么样的治疗方法,在日常生活中又应该怎样预防?

*食道下端有一段连接食管和胃部的括约肌,在正常情况下,它就像布袋口的绳索一样“束”紧胃部,避免胃里的食物、胃酸等内容物沿食道向上逆流。而一旦这条“绳索”松了,胃里的东西就会往回流。

当胃里的酸性液体反流到食管时,患者就会感到上腹部有灼热感,也就是俗称的“烧心”。胃食管反流常在饭后1小时出现,卧位、弯腰或者腹压增高时可加重。

人们平时吃饭大都采用坐位,因为坐位最感轻松舒适,但是对于胃动力不好的人或胃食管反流患者来说,站立位才是最科学的用餐姿势,因为站立位吃饭不仅有利于吞咽和消化,还可降低腹压,减轻烧心、反酸症状。需要注意的是,健康人群也不要采取下蹲位吃饭,因为吃饭时是胃最需要新鲜血液的时候,下蹲位会使腿部和腹部受压,血液受阻,回心血量减少,进而影响胃的血液供